Как понять: какой спорт подойдет для ребенка в три года
Что такое фрустрация в три года
В возрасте трех лет, либо чуть раньше или позже, у ребенка начинает проявляться чувство самостоятельности, он начинает чувствовать себя личностью, отдельной от матери, однако он еще не обладает даже минимумом навыков. Из-за этого он может испытывать фрустрацию.
Это такое психологическое состояние, при котором человек расстраивается, что его желание не может быть удовлетворено по тем или иным причинам. Ребенок начинает испытывать злость, обиду и бессилие. Эти чувства сложно переживаются несформировавшейся детской психикой, они вызывают слезы и даже истерики. Это называется кризисом трех лет.
Пример фрустрации
Ребенок хочет попить, и сделать это самостоятельно, например: налить себе попить или сделать какой-то напиток, но для того чтобы сделать это у него не хватает сил или навыков. Он не успевает заявить о своем желании, сделать самостоятельно, и даже если мама ему помогает и даёт возможность проявить самостоятельность, он уже нервничает, потому что не всё идет так, как он бы хотел. От этого ребенок испытывает обиду и злость, и зачастую это заканчивается истериками.
Как с этим бороться
Не стоит пытаться отвлечь ребенка и не давать ему переживать такие эмоции. Нужно пытаться игнорировать, намеренно запрещать ему что-то делать, чтобы он не так сильно расстраивался из-за того, что что-то не получается.
В дальнейшей жизни будущему взрослому человеку предстоит еще много неудач, он не раз столкнется с ситуациями, в которых он бессилен, поэтому нужно дать ему пережить эти эмоции и начать подготавливать его к взрослой жизни.
Не стоит обесценивать его проблемы — нужно присоединиться к его трагедии и попробовать найти выход, выслушать его.
Не нужно ругать ребенка, если у него что-то не получилось — нужно предложить сделать это еще раз, но вместе, и пообещать, что всё получится.
Не нужно постоянно говорить, что он маленький и у него ничего не получится. Не списывайте все проблемы на возраст, не напоминайте об этом — Предложите ребенку свою помощь, присоединитесь к проблеме и решите её вместе.
Как подобрать подходящий вид спорта
Все дети очень разные, каждый по-своему уникален, поэтому нужно ориентироваться исключительно на его индивидуальные черты. Несколько советов:
- Не стоит выбирать слишком сложный вид спорта, потому что в три года ребенок ни мозгом, ни телом не готов к сложным задачам.
- Лучше отдать предпочтение виду спорта, в котором ребенку предстоит выполнять разные задачи и развивать разные группы мышц.
- Важно, чтобы родители были готовы водить ребенка на тренировки. Взрослые также должны грамотно рассчитывать свои силы.
А самое главное, что никогда нельзя забывать — ребенку должно нравиться то, чем он занимается. Здесь не работают какие-то перспективы, не развивается внутренняя мотивация. Главное — чтобы у ребенка был личный интерес.
✨В нашем центре детской гимнастики также доступны программмы: 3−4 лет, 5 лет, 6 лет, 7−8 лет, 9−10 лет, 11−16 лет.
⏩ Более подробно ознакомиться со всеми программами детской гимнастики.
➠ Записать ребенка на гимнастику можно на сайте через форму ниже, а также по телефонам: ☎ +375 (29) 985-65-33, +375 (29) 507-24-18.
