Прыжки на батуте для детей в Минске ⏩ Крепыш
Центры гимнастики для детей 3−10 лет

Прыжки на батуте для детей

Доступные направления: художественная, оздоровительная, спортивная, эстетическая, акробатика, развивающая, стретчинг, паркур.

Прыжки на батуте — это увлекательный и полезный вид физической активности для детей, который способствует всестороннему развитию и приносит массу положительных эмоций. В центре «Крепыш» занятия проводятся под руководством опытных тренеров, что обеспечивает безопасность и эффективность тренировок.

Прыжки на батуте для детей фото

Форматы тренировок

  1. Развивающие занятия: для детей от 5 до 14 лет, проходят 1−2 раза в неделю по 60 минут. Подходят для тех, кто хочет видеть своего ребенка пластичным и сильным.
  2. Профессиональные тренировки: для детей от 6 до 14 лет, проходят 2−5 раз в неделю по 90−120 минут. Подходят для тех, кто стремится выступать на соревнованиях и добиваться высоких результатов.

Польза прыжков на батуте

Прыжки на батуте укрепляют мышечный корсет, развивают координацию движений и вестибулярный аппарат, повышают выносливость и способствуют улучшению работы дыхательной системы и кровообращения. Кроме того, занятия на батуте стимулируют выработку эндорфинов, что поднимает настроение и улучшает общий тонус организма.

Как проходят тренировки?

  • Разминка: начинается с ходьбы, бега, маховых упражнений, шпагатов и мостиков для разогрева мышц, суставов и связок.
  • Основная часть: включает выполнение акробатических элементов, прыжков и трюков на батуте. Детям предлагаются упражнения на акробатической дорожке, силовые упражнения и задания на растяжку.
  • Заминка: упражнения на развитие гибкости, подведение итогов и поощрение юных спортсменов.

Дисциплины по прыжкам на батуте

  1. Индивидуальные прыжки: спортсмены выполняют обязательные или произвольные упражнения, включающие пируэты, повороты, сальто и приземления.
  2. Двойной минитрамп: использование двух небольших трамплинов для выполнения трюков и приземления на мат.
  3. Акробатическая дорожка: череда быстрых прыжков на 25-метровой дорожке с выполнением восьми элементов и приземлением на мат.

Особенности тренировок

Наши тренеры имеют большой опыт работы с детьми и умеют находить подход к каждому ребенку. Залы оснащены новейшими батутами и гимнастическими снарядами, соответствующими всем требованиям безопасности. Небольшие группы позволяют уделить внимание каждому ребенку и обеспечить максимальную безопасность. Использование игровых элементов делает тренировки интересными и увлекательными.

В нашем центре доступны программы: для мальчика, для девочек, 3−4 лет, 5 лет, 6 лет, 7−8 лет, 9−10 лет, 11−16 лет.

Часто задаваемые вопросы

⭐ Что брать с собой на занятие?

✅ Для занятий подойдет удобная спортивная одежда с закрытыми локтями и коленями, а также спортивная обувь.

⭐ Где переодеться?

✅ В наших центрах есть раздевалки и душевые, предоставляются полотенца.

⭐ Чем заняться родителям, пока ребенок занимается?

✅ У нас есть уютное кафе с бесплатным Wi-Fi, где можно выпить кофе и перекусить.

⭐ Со скольки лет можно заниматься прыжками на батуте?

✅ Заниматься прыжками на батуте дети могут с 5 лет.

⭐ Как часто нужно ходить на занятия?

✅ Оптимальная частота занятий — 1−2 раза в неделю для развивающих занятий и 2−5 раз в неделю для профессиональных тренировок.


Начните заниматься уже сегодня!

➠ Записать ребенка на детский паркур в Минске можно на сайте, а также по телефонам: ☎ +375 (29) 985-65-33, +375 (29) 507-24-18.

⭐ Интересные статьи о гимнастике:

Видео

Прыжки на батуте для детей
Исправляем осанку
Прыжки на батуте для детей
Улучшаем координацию
Прыжки на батуте для детей
Укрепляем иммунитет
Прыжки на батуте для детей
Расширяем круг друзей
Прыжки на батуте для детей
Развиваем гибкость
Прыжки на батуте для детей
Развиваем дисциплину
Записаться на пробное занятие
Время работы менеджеров ежедневно 9:00 — 21:00