Детская гимнастика — это акробатические упражнения, бег, преодоление препятствий, элементы танцев. Программа гимнастики направлена на улучшение координации, поддержание физической формы и получение новых навыков.
Именно гимнастика является наиболее подходящим видом спорта для детей с трех лет, поэтому если у вас есть желание записать своего ребенка в детские кружки в Советском районе Минска, то добро пожаловать в центр «Крепыш».
Сеть центров «Крепыш»
«Крепыш» — развивающаяся сеть детских спортивных центров в Минске. Это формирование любви к спорту и собственному телу, воспитание ответственности и целеустремленности.
Сотрудники центра не ставят целью создать изнурительный комплекс спортивных упражнений, их цель несколько иная — это поддержание организма ребенка в постоянном тонусе, укрепление его здоровья/иммунитета.
Польза от занятий гимнастикой
Польза, которую приносит детский фитнес — неоспорима. При регулярных занятиях происходит общее укрепление мышечного корсета. Также систематические занятия гимнастикой отлично дисциплинируют, приучают к организованности, придают удовольствие управления своим телом.
Среди других положительных качеств:
- Общение со сверстниками. Детские секции позволяют лучше адаптироваться в новом коллективе, что будет полезно для развития коммуникабельности.
- Физическая активность. Гимнастика дает возможность всегда быть физически активным, что очень важно для детей в раннем возрасте.
- Волевой характер. Детские спортивные кружки способствуют тому, что у ребенка прививается сила воли, появляется ответственность и дух соперничества. Это положительно сказывается на развитии личности (своего я), приучает добиваться поставленных задач не только в спорте, но и в повседневной жизни.
Занятия фитнесом для детей развивают ловкость, гибкость, учат ориентации в пространстве.
Кружки и секции детям в сети центров «Крепыш»
Для каждого возраста характерны свои особенности физического развития.
Сеть центров «Крепыш» делает все для планомерного распределения нагрузок на занятиях, чтобы у детей не было переутомления, но в то же время укреплялись и задействовались все группы мышц. Группы детей разделяются в зависимости от их возраста.
Сеть центров «Крепыш» предлагает секции и кружки для детей возрастом:
Также есть кружки для самых маленьких и программы для подростков (дети 11-16 лет).
Преимущества тренировок в спортивной школе для малышей и детей подросткового возраста очевидны. Это:
- современные залы;
- опытные тренера;
- все необходимое гимнастическое оборудование (канаты, стенки, ковры, маты, шары, батуты и многое другое)
- удобное расположение;
- дружелюбный коллектив;
- низкие цены.
Спортивная и оздоровительная гимнастика для детей в Советском районе принесет в жизнь малыша много полезного: поможет развить тело физически, избавит от возможных комплексов, наладит коммуникабельность, улучшит здоровье. Уже после первого занятия малыш почувствует заряд энергии и прилив сил.
Программа занятий
Сеть центров гимнастики «Крепыш» предлагает кружки для детей с трех лет. Программа занятий состоит из базовых упражнений, которые впоследствии дополняются новыми элементами.
Для каждого возраста характерны свои физические нагрузки, например, занятия с малышами подразумевают легкие элементы (упражнения на перекладине, прыжки на батуте), ребятам постарше предусматривают включение более сложных элементов, но в любом случае подбор программы тренировок будет составляться на основании предварительной консультации с родителями
⏩ Более подробно ознакомиться со всеми программами детской гимнастики.
➠ Записать ребенка на гимнастику в Советском районе можно на сайте, а также по телефонам: ☎ +375 (29) 985-65-33, +375 (29) 507-24-18.
⭐ Интересные статьи о гимнастике:
- Польза спорта для детей
- Виды гимнастики для детей: как правильно выбрать
- На какой вид спорта отдать ребенка в 3 года и старше?
Видео
