Любовь к здоровому образу жизни необходимо прививать с детства, именно поэтому спортивные секции для малышей и детей популярны и востребованы.
Во Фрунзенском районе Минска находится детский центр гимнастики «Крепыш», где предусмотрены занятия даже для трёхлетних детей.
В любом возрасте ребенку необходимо правильное физическое развитие — это влияет на будущее здоровье и долголетие.
Детская гимнастика: комплексы и программы
В нашем центре доступны программмы: 3−4 лет, 5 лет, 6 лет, 7−8 лет, 9−10 лет, 11−16 лет с учётом индивидуальных особенностей организма.
Возраст 3−4 года
Малышам не нужна слишком интенсивная нагрузка. Посещение центра с ребенком данного возраста чем-то напоминает кружки детям с трех лет, где упражнения достаточно простые и проходят в игровой форме. Маленькие посетители осваивают разные виды ходьбы и прыжков, упражнение «Лодочка», перекаты по полу и базовый комплекс по удержанию упора лёжа.
Возраст 5 лет
В пятилетней категории акробатика для детей немного усложняется. К стандартным занятия для малышей добавляют «Мостик», шпагат, наклоны, прыжки на батуте и разные упражнения.
Возраст 6 лет
Гимнастические занятия для детей шестилетнего возраста рассчитаны на формирование координации и выносливости.
Здесь предусмотрено повторение прошлых занятий, добавлена детская аэробика и другие упражнения: прыжки, кувырки, отжимания, «Березка».
Возраст 7−8 лет
Подросшие малыши нуждаются в укреплении шейного отдела позвоночника и разных групп мышц, атлетика детям не только полезна, но и необходима.
7-летние посетители с удовольствием отжимаются, подтягиваются, делают стойку на голове, колесо и поэтапно развивают силу в руках, ногах и животе.
Возраст 9−10 лет
Растущий организм нуждается в полноценном физическом развитии. Для этого предусмотрены детские кружки и секции. Данная возрастная категория получает более интенсивную нагрузку, чем малыши.
На занятиях дети повторяют предыдущие комплексы упражнений, которые дополнены лазаньем по канату, ползаньем в упоре лежа и махами в стойке на руках.
Возраст 11−16 лет
Полезным нововведением для нашего центра являются занятия спортом детям подросткового возраста. Это особенно важно в период перестройки организма, и в данном случае детские клубы принесут ощутимую пользу. Мы предлагаем специально разработанные упражнения для данной категории посетителей. Они более сложные и интенсивные чем для младшего возраста. Аэробика для детей-подростков не только добавит силу и выносливость, но и уверенность в себе.
Наши преимущества
Гимнастические спортивные секции и кружки для детей актуальны практически в любом возрасте. Наши детские центры не готовят профессиональных гимнастов — мы разработали универсальные занятия, подходящие для всех. Почему стоит записать ребенка в Минский центр гимнастики:
- Занятия подходят для детей в разных возрастных категориях.
- Влияние на здоровье — укрепление иммунитета, исправление осанки, развитие координации и многое другое.
- Мальчики и девочки занимаются вместе, заводят новых друзей и учатся взаимодействовать между собой.
- Детские секции летом — мы работаем во время школьных каникул.
- Полезный детский фитнес способствует хорошей физической форме в любом возрасте.
Где находятся наши отделения детской гимнастики во Фрунзенском районе
- ул. Мазурова 6 (Гимназия № 31)
- ул. Петра Глебки, 116 (СШ № 150)
- ул. Лобанка, 84 (СШ № 175)
- пр-т Пушкина, 12 (СШ № 96)
- ул. Якубовского, 46 (СШ № 167)
Мы не ограничиваемся Фрунзенским районом. Отделения центра детской гимнастики «Крепыш» находятся во всех районах Минска!
Кроме того, наши центры расположены в Логойске, Сенице.
Аэробика или лёгкая атлетика для детей способствует появлению силы и выносливости, которые пригодятся во взрослой жизни. Любой возраст — это необходимость всестороннего развития, где физический аспект не менее важен, чем умственный. Однозначно, что спорт для детей незаменим и полезен.
✨ Приглашаем записаться в детские кружки и спортивные секции для девочек и мальчиков во Фрунзенском районе: детский фитнес, акробатика и гимнастика, легкая атлетика для детей, оздоровительная и художественная гимнастика и другие направления.
⏩ Более подробно ознакомиться со всеми программами детской гимнастики.
➠ Записать ребенка на гимнастику во Фрунзенском районе можно на сайте, а также по телефонам: ☎ +375 (29) 985-65-33, +375 (29) 507-24-18.
⭐ Интересные статьи о гимнастике:
- Польза спорта для детей
- Виды гимнастики для детей: как правильно выбрать
- На какой вид спорта отдать ребенка в 3 года и старше?
Видео
