Гимнастика для детей в Первомайском районе, Минск – секции и занятия ⏩ Крепыш
Центры гимнастики для детей 3−10 лет

Гимнастика для детей в Первомайском районе

Все родители мечтают, чтобы их сын или дочь поменьше болели и были выносливыми. По статистике, каждый пятый ребенок в концу начальной школы из-за нездорового образа жизни имеет хронические заболевания. Чтобы дети были здоровыми, врачи рекомендуют как можно раньше начинать водить их на занятия в детские спортивные секции.

Спорт для дошкольников

В спортивные школы и на легкую атлетику для детей берут ребят старше семи лет. Малышей в возрасте до четырех лет лучше отдавать в оздоровительные секции.

Например, детский фитнес или на гимнастику. Эти дисциплины помогают ребенку гармонично развиваться физически и укрепляют иммунитет.

В Первомайском районе Минска работают пять центров детской гимнастики «Крепыш». В них мы приглашаем на занятия ребят в возрасте от 3 лет.

У детского центра нет цели вырастить олимпийских чемпионов. Главное — укрепить здоровье, развить мускулатуру, поддержать организм в тонусе и привить ребенку любовь к занятиям физкультурой.

Идеальным для начала тренировок врачи считают возраст четыре года. Если ребенок активный и здоров, то занятия спортом можно начинать с двух-трех лет. Многие родители именно в это время начинают подбирать подходящую детскую секцию для мальчиков. Наши кружки для мальчиков и девочек приглашают малышей от трех лет. С детьми занимаются специально обученные тренеры. Для каждой возрастной группы разработана своя программа. Давайте разберемся, чему научатся дети в центре детской гимнастики «Крепыш».

Гимнастика для детей дошкольного возраста

В раннем возрасте занятия для мальчиков и девочек не отличаются. В три года дети выполняют базовые упражнения для:

  • развития координации — стойки на одной ноге;
  • профилактики плоскостопия — ходьба на носочках, пяточках и внешней стороне стопы;
  • развитие силы мышц ног, спины и живота.

В пять лет к предыдущему комплексу добавляются задания на развитие гибкости. Дети учатся делать «мостик», выполняют различные наклоны и начинают тянуть шпагаты. Для развития координации вводятся занятия на батуте.

Шестилетки начинают осваивать «Березку» и кувырки, усложняются прыжки и появляются отжимания.

Гимнастика для детей школьного возраста

Мальчики и девочки в возрасте от семи до восьми лет помимо отработки упражнений из комплексов от трех до шести лет учатся подтягиваться на перекладине, делать «Колесо», «Угол» и выполнять стойку на голове.

К 10 годам дети умеют лазать по канату, делать махи в стойку на руках и упражнение «Крокодил».

С 11 лет школьники начинают осваивать акробатические элементы, которые не включены в занятия младших групп. Чтобы заинтересовать занятиями подростков — необходимо разрабатывать интересные и в тоже время не очень сложные для выполнения программы с включением элементов физподготовки, акробатики и гимнастики.

Часто взрослые считают фитнес для детей бесполезной тратой времени и стремятся отдать ребенка в зрелищные виды спорта — художественную или спортивную гимнастику. Однако не у всех малышей есть необходимые данные и способность трудиться на напряженных многочасовых тренировках. Альтернативой этому могут стать занятия в центре для детей, где ребенок будет заниматься спортом в силу своих возможностей, а главное — получать от этого удовольствие.

⏩ Более подробно ознакомиться со всеми программами детской гимнастики.

➠ Записать ребенка на гимнастику в Первомайском районе можно на сайте, а также по телефонам: ☎ +375 (29) 985-65-33, +375 (29) 507-24-18.

⭐ Интересные статьи о гимнастике:

Видео

Кликните на метку, чтобы посмотреть адрес
Выберите микрорайон или адрес
  • Гимнастика для детей в Первомайском районе
    ул. Героев 120-й Дивизии, 11
  • Гимнастика для детей в Первомайском районе
  • Гимнастика для детей в Первомайском районе
    ул. Козлова, 17а (СК «Лазурный»)
Отзывы
Честные отзывы родителей
Гимнастика для детей в Первомайском районе
Отзыв тренера Евгения Плахоцкого
Больше отзывов
Гимнастика для детей в Первомайском районе
Исправляем осанку
Гимнастика для детей в Первомайском районе
Улучшаем координацию
Гимнастика для детей в Первомайском районе
Укрепляем иммунитет
Гимнастика для детей в Первомайском районе
Расширяем круг друзей
Гимнастика для детей в Первомайском районе
Развиваем гибкость
Гимнастика для детей в Первомайском районе
Развиваем дисциплину
Записаться на пробное занятие
Время работы менеджеров ежедневно 9:00 — 21:00