Центры гимнастики для детей 3−10 лет

Гимнастика для детей 9-10 лет

Комплекс упражнений гимнастики для детей 9−10 лет включает в себя все упражнения, пройденные на занятиях ранее (в возрасте от 3 до 9 лет). Плюс дополнительно выполняются следующие упражнения:

1. Канат
Лазанье по канату — развитие силы мышц спины, рук, живота.

2. Махи в стойках на руках
Махи в стойку на руках — развитие координации.

* Кувырки — (вперед, назад)
* Стойка на голове
* Колесо

3. «КРОКОДИЛ» (ползанье в упоре лежа) — развитие силы мышц спины, рук, живота.
* Упражнения применяются в возрасте от 5 до 10 лет. + все упражнения со значком * от 3 до 8 лет.

Гимнастика для детей 9-10 лет
Исправляем осанку
Гимнастика для детей 9-10 лет
Улучшаем координацию
Гимнастика для детей 9-10 лет
Укрепляем иммунитет
Гимнастика для детей 9-10 лет
Расширяем круг друзей
Гимнастика для детей 9-10 лет
Развиваем гибкость
Гимнастика для детей 9-10 лет
Развиваем дисциплину
Записаться на пробное занятие
Время работы менеджеров ежедневно 9:00 — 21:00